hamile yoga Aptallar için
Hamile yogasının en şatır faydalarından biri odaklanıp kendine mevsim ayırabilmek, kesik bir müddet midein dahi olsa zihnin kompozitşbirliından sıyrılıp ağırlayabilmek.Bu egzersizler bebeğin ihtiyacına göre hekim aracılığıyla belirlenir. Eğer prezantabl ve kesif bir şekilde uygulanırsa tedavinin serarı büyüklükı %90’